ー新規体験・問い合わせ先ー

W　E　B　予　約　限　定

６，０００円

３，０００円

運動とは無縁の私に、ダイエットをする上でのトレーニングや食事制限などには自信がありませんでしたが、こちらの出張パーソナルトレーニングでは制限というよりも、普段の食生活を改善するというコンセプトということもあり、ストレスなく食べることができ、1ヶ月程で食生活を変えただけで、体型が変化いたしました。 また、トレーナーさんの方々皆さん面白いばかりで、トレーニングも楽しく行えてます。

Mさん　50代女性

手足の長さや、可動域を測定して、自分の要望に合わせてトレーニングして頂けました。 トレーニングは少々キツかったですが、その後のストレッチとスポーツマッサージが気持ちよく寝てしまう程でした。 全て終了後に、また手足の長さや可動域を測定していただけるのですが、腕は二センチも細くなっていたし、足の長さも伸びました！大満足でした。

Emikoさん　30代女性

普段仕事で時間を作れないことが多く、自分でもやんなくっちゃと思うけど、なかなかうまくいかないもんですね。 ただ、早朝出張してくれるので、こちらもいいプレッッシャーになってその日一日の仕事が捗ります。（朝は眠いけどね）笑

ダイエットプログラム　K・S様　47歳男性（経営）

病院に行っても、湿布や電気などばかりであまり効果を実感出来なかったが、Adettoの方はこちらの意見を主体に考えてくれるから、効果を実感するのも高かった。

リハビリプログラム　K・H様　77歳男性

体験出張無料キャンペーン！！

2025年2月1日

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2025年2月1日

6ヶ月ダイエットコース新プラン！毎月３名様まで！！

2025年2月1日

• パーキンソン病のリハビリ
• 肩関節周囲炎
• 腰椎分離症
• 変形性脊椎症のリハビリトレーニング
• 変形性胸椎症のリハビリトレーニング

出張パーソナルトレーニングとは？

トレーナーがクライアントの自宅や希望する場所に出向いてトレーニングを行うサービスのことを指します。従来のジムでのトレーニングとは異なり、クライアントのライフスタイルやニーズに合わせた柔軟なトレーニングを提供することで、より効果的な結果を目指します。

出張パーソナルトレーニングの特徴

①場所の柔軟性

出張パーソナルトレーニングの最大の特徴は、トレーナーがクライアントの自宅や近くの公園など、指定された場所でトレーニングを行う点です。このため、ジムに通う時間や手間を省くことができ、時間を有効的に使えます。

②個別対応

クライアントの体力レベルや目標に応じてトレーニング内容をカスタマイズします。自分専用のオーダーメイドプログラムに基づいたトレーニングが可能です。

③プライバシーの確保

自宅でのトレーニングは、他人の目を気にすることなく集中力的に行うことができます。

出張パーソナルトレーニングの利点

①時間の節約

ジムまでの移動時間を省くことができ、トレーニング後に疲れて帰る必要もないため、時間的に非常に効率的です。

②モチベーションの向上

トレーナーが自宅に来ることで、クライアントは定期的にトレーニングを継続的に行う事が出来ます。

③自己管理のサポート

食事や生活習慣についてもアドバイスを行い、トレーニングだけでなく、全体的な健康状態の向上を目指すことができます。

④トレーニング環境の調整

自宅で行うため、自分の好きな音楽や環境を設定することができ、トレーニングに集中でき、パフォーマンス（結果）を引き出すことに繋がります。

出張パーソナルトレーニングは、クライアントのライフスタイルに合わせた多くの利点があり、忙しい日常の中で運動不足を解消したい方や、ジム通いを躊躇している方に特におすすめです。自分自身のペースで、楽しみながら健康的なライフスタイルを築く手助けをサポートいたします。