軽度から中等度変形性膝関節症（K/L分類）の運動プロラム

こんにちは、Adettoの森です。

今回のテーマは「軽度から中等度変形性膝関節症（K/L分類）の運動プログラム」です。

第一に、疼痛軽減、関節破壊と下肢変形の防止について考え、

１、大腿骨顆部と脛骨プラトーにより形成される関節面低合性の改善です。

２、副運動を伴う屈曲・伸展可動域の改善

３、股関節周囲筋による前額面での姿勢平衡の改善

４、膝関節周囲筋による動的安定性の獲得

上記が必要となってきます。